Hot Hafer Haferbrei Apfel-Zimt 400g - Bauckhof bio

 Hot Hafer Haferbrei Apfel-Zimt von Bauckhof. Glutenfreier Haferbrei zur Zubereitung eines warmen Haferbreis mit getrocknete Apfelstücke und Zimt.

Zubereitung:
Klassische Zubereitung für 4 Personen:
200g Mischung mit 600 ml Milch oder Wasser in einen Kochtopf geben und unter Rühren langsam zum Kochen bringen. 2-4 Minuten köcheln lassen bis der Haferbrei die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Warm genießen!

Schnelle Zubereitung für 1 Portion:
4 gehäufte Esslöffel (ca. 50g) Mischung in ein Schälchen geben. Mit 150 ml kochendem Wasser oder kochender Milch übergießen und 2 Minuten quellen lassen. Anschließend gut durchrühren und warm genießen!

Zubereitung in der Mikrowelle für 1 Portion:
4 gehäufte Esslöffel (ca. 50g) Mischung in ein Schälchen geben und mit 150 ml kaltem Wasser oder kalter Milch übergießen. Gut verrühren und auf höchster Stufe für 2 Minuten erhitzen. Danach 2 Minuten quellen lassen, nochmals gut durchrühren und warm genießen!

Serviervorschlag:
Den Haferbrei nach Geschmack mit Sahne, Joghurt, Obst oder Nüssen verfeinern! Bei Bedarf süßen mit z.B. Zucker, Zuckerrübensirup, Honig, Agavendicksaft oder Ahornsirup.

Inhalt: 400g

Zutaten:
Hafervollkornflocken** glutenfrei 85%, Äpfel* 15% (getrocknete und handgeschnittene Apfelstücke**, getrocknete Apfelstücke**, Apfelmehl*), Zimt*
* = Zutaten aus ökol. Landbau, ** = Zutaten aus biol.dynamischem Anbau

Nährwertangaben pro 100g:
Energie kJ / kcal: 1549 kJ / 367 kcal
Fett: 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,1 g
Kohlenhydrate: 62,0 g
davon Zucker: 10,8 g
Ballaststoffe: 9,9 g
Eiweiß: 11,5 g
Salz: 0,01 g

Lagerhinweis:
Kühl und trocken lagern.